Massage thérapeutique à Genève

Comment agit le massage thérapeutique ?

Le soin agit sur les muscles, les tendons, les ligaments, les fascias et les articulations afin de restaurer leur mobilité et leur bon fonctionnement. Selon votre situation, le massage peut être global ou ciblé sur une région spécifique. L'intensité, le rythme et la profondeur sont toujours adaptés à vos besoins, que l'objectif soit de soulager une douleur, de favoriser la récupération ou d'apporter une profonde détente.

Les bienfaits

Le massage classique thérapeutique contribue à 

• soulager les douleurs musculaires et articulaires 
• diminuer les tensions et le stress 
• améliorer la mobilité et la souplesse 
• favoriser la circulation sanguine et lymphatique 
• soutenir les capacités naturelles de récupération du corps 
• procurer une sensation durable de bien-être physique et émotionnel

Ce massage peut vous aider en cas de

• Tensions de la nuque et des épaules
• Torticolis et maux de tête
• Stress, fatigue et tensions musculaires généralisées 
• Douleurs lombaires et dorsales 
• Douleurs articulaires et rhumatismales
• Perte de mobilité 
• Suites d'entorse
• Récupération après une intervention chirurgicale
• Tensions abdominales, constipation ou inconfort digestif
• Douleurs abdominales
• Sensation d'oppression thoracique liée aux tensions musculaires
• Tensions de la nuque et des épaules

Déroulement de la séance

Chaque séance est personnalisée et adaptée à vos besoins du moment, dans une approche globale et respectueuse de votre état de santé. J'utilise différentes techniques telles que le massage profond ou superficiel, les étirements doux, les mobilisations articulaires, le relâchement des fascias et le traitement des points de tension (trigger points).